◇ 暑さに負けない！夏の養生 ◇ 厳しい暑さが続いています。 暑い夏をのりきるために、質のいい睡眠と熱中症対策で体を整えていきましょう♪ 【日時】2022年７月12日（火）　10:00 ～ 11:30（９:45～受付） … 続きを読む »7月の漢方養生塾のお知らせ

10月の漢方養生塾は免疫力冬に備える秋の養生をテーマに、東西予防医学研究所と共催で開催しました。 朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目は体調を崩しがちです。また寒い冬は 交感神経優位になる季節で免疫力が低下しがち。冬に… 続きを読む »2021年10月6日（水）漢方養生塾開催しました